Calor...calor e mais calor. É verão e ele é bem vindo.
Lanchinho da tarde fresquinho e super saudável.
Sumo detox de laranja e mirtilo com ou sem spirulina e clorela.
Ingredientes:
- 1 laranja
- 10 mirtilos
- 1 rodeal de gengibre
- 1 pé de aipo
- 1 mão cheia de folhas verdes ( alface,espinafres, etc...)
- 2 canecas de kombucha ou chá ou água
- 1 cchá de clorela
- 1 cchá de spirulina
Modo de fazer:
- Colocar tudo no liquidificador menos a clorela e a spirulina.
- Bater 30 segundos por 4 vezes.
- Num copo colocar a spirulina e a clorela, juntar em pouco de sumo e mexer acabar de encher o copo e saborear.
Simples, saboroso e saudável
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