Smothie de kiwi, spirulina, clorela e sementes de chia com gelado de banana e ananás

Hoje tinha uns kiwis que precisavam de ser comidos, uma banana no congelador e ananás no frigorífico e o lanche foi soberbo.

Ingredientes:

Serve 2 

• 4 kiwis
• 1 banana congelada
• 1 rodela de ananás com um dedo de espessura
• 1 cchá spirulina
• 1 cchá clorela
• 1 csopa de sementes de chia 

Modo de fazer:

1. Descascar os kiwis e triturá-los.
2. Juntar as sementes de chia, a spirulina e a clorela.
3. Mistura bem.
4. Verte num copo
5. 
   
6. Retira a banana do congelador, junta o ananás e coloca no liquidificador.
7. Verte no copo com cuidado.

Sirva de imediato e bom lanche

SIMPLES, SABOROSO E SAUDÁVEL