segunda-feira, 7 de dezembro de 2015

Iogurte de soja com Granola de Abóbora e Canela e Puré de Dióspiro

 Como tinha uns dióspiros que tinham que ser comidos juntei ao pequeno almoço para amahã.


Ingredientes para 4  pessoas:




  • 500 ml de Iogurte de soja de preferência caseiro
  • granola q.b.
  • 2 dióspiro bem maduos

Como fazer:



  • colocar em 4 taças 1/4 do iogurte .em metade da taça
  • descascar os dióspiros, cortá-los aos pedaços e passá~los pela varinha mágica.
  • Dividir em 4 e colocar na outra metade da taça.
  • No meio colocar a granola e já está.


Bom pequeno almoço Simples, Saboroso e Saudável.

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